What age is this book designed for?

The colouring pages and activities are designed for children aged 3–8, with parent or caregiver support. The concepts are introduced gradually — Section 1 covers basic physical needs accessible to 3-year-olds, while Section 4 introduces more advanced emotional and physiological awareness suitable for children closer to 8.

What format will I receive?

You will receive a downloadable PDF optimised for home or professional printing at 8.5″ × 11″ (US Letter). It is compatible with coloured pencils, crayons, and washable markers.

Do I need a background in occupational therapy to use this?

No. Every page includes a plain-language parent coaching tip that explains the concept and how to use it with your child. No professional background is required. The book is designed to be used at home, in school, or in a therapy setting.

Is this suitable for neurotypical children too?

Absolutely. While it is specifically designed to be accessible and affirming for children with autism, ADHD, anxiety, and sensory processing differences, all children benefit from developing interoceptive awareness. It works equally well as a general body-literacy and emotional-intelligence tool.

Can I use this in a classroom or therapy practice?

The licence included with this product covers personal and single-classroom/single-practice use. If you need a multi-seat or commercial licence, please contact us at support@maplemindfulkids.com.

Why Canadian animals?

The Canadian wildlife theme serves two purposes: it gives each body signal a distinct, memorable character (the "Hungry Squirrel" is easier to recall than a generic figure), and it carries the Maple Mindful heritage signal — the same warmth and care that defines the brand. That said, the interoception concepts are universal and relevant to every family worldwide.

الدماغ الفريدأدلة الوالدينالتلوين والفنأنشطة اليقظة الذهنيةالاحتياجات الخاصة والشامل

أفهم إشارات جسدي: مغامرة الإحساس الداخلي — 40 صفحة تلوين لتعليم الوعي الجسدي

Name: أفهم إشارات جسدي: مغامرة الإحساس الداخلي — 40 صفحة تلوين لتعليم الوعي الجسدي
Brand: Maple Mindful Kids
SKU: body-signals-interoception-coloring-book
Price: 11.99 USD
Availability: InStock

$11.99$24.00وفّر $12.01

Ages 3–8en

interoceptionbody awarenesssensory processingADHDautismSPDsensory processing disorderemotional regulationcoloring bookneurodivergentself-regulationoccupational therapymeltdown preventionbody signalsCanadian animalsages 3-8printable coloringparent coachingevidence-basedspecial needs

ما ستحصل عليه

ملف PDF من 94 صفحة
تنزيل رقمي فوري
جاهز للطباعة المنزلية
وصول مدى الحياة — حمّله متى شئت

دفع آمن عبر Stripe و PayPal
تنزيل فوري — بدون انتظار
10 تنزيلات خلال 30 يوماً — ملكك إلى الأبد

اشترِ النسخة الورقية على أمازونPaperback edition on Amazon

DailyWins

تطبيق مرافق

اكتشف تطبيقنا أيضاً

The 2-minute family ritual that keeps parents and kids genuinely connected.

Daily mindful stories
Family streak & check-ins
مجاني للبدء

🐻 **هل يرسل جسم طفلك إشارات لا يستطيع فهمها؟**

نوبات غضب تبدو مفاجئة بلا سبب واضح. حوادث في الحمام رغم التذكير المتواصل. انفجارات عاطفية سببها جوع لم يشعر به أحد — ولا حتى الطفل نفسه. إن كان هذا مألوفاً لك، فقد تكون القطعة المفقودة هي الإحساس الداخلي (Interoception): قدرة الدماغ على استشعار ما يحدث داخل الجسم.

أفهم إشارات جسدي يعلّم هذه المهارة الأساسية من خلال 40 شخصية من الحيوانات الكندية الجميلة، وأنشطة تلوين جذابة، وأدلة تدريب ودية للوالدين — كل ذلك مبني على أحدث الأبحاث في مجال الإحساس الداخلي.

🦌 ما سيكتشفه طفلك (4 أقسام تدريجية):

🌿 القسم الأول — الاحتياجات الجسدية الأساسية (10 حيوانات) السنجاب الجائع 🐿️ · الغزال العطشان 🦌 · الدب المتعب 🐻 · القندس الشبعان · الأرنب المتجمد · السنجاب الخطي الدافئ · الراكون الذي يحتاج للحمام · الثعلب المفعم بالطاقة · موس الذي يتثاءب · طائر الغطاس الذي يتنفس

🌿 القسم الثاني — الراحة وعدم الراحة (10 حيوانات) النيص المصاب بالحكة · الذئب المتألم · الفراشة الدائخة 🦋 · الإوزة المصابة باحتقان · القضاعة الدغدغة 🦦 · الضفدع المصاب بالفواق · الغرير العاطس · الغراب المصاب بالسعال · مسك النهر المتعرق · طائر النقار المرتجف

🌿 القسم الثالث — الإحساس العاطفي الداخلي (10 حيوانات) النسر المتحمس 🦅 · الأرنب القلق · السلحفاة الهادئة 🐢 · الظربان الغاضب · الطيطوي الحزين · الفأر الخائف · الروبن السعيد · ابن عرس المحبط · اليعسوب المندهش · الكاردينال الفخور

🌿 القسم الرابع — الوعي المتقدم (10 حيوانات) السلمون المريض · الصقر القلق · الوشق المرهق · البوم المركّز 🦉 · البطة المسترخية · المنك المتوتر · الثعبان سريع دقات القلب · مارتن الصنوبر الذي يتنفس بعمق · نقار الخشب المصاب بصداع · الطنان الهادئ 🌸

✨ كل صفحة تتضمن: 🎨 صفحة تلوين للمعالجة الحسية
📍 إشارات جسدية واضحة وبصرية بلغة مناسبة للأطفال
📊 مقاييس قوة الإشارات
✋ نشاط "نجربها معاً" للعائلة بأكملها
👪 نصيحة تدريبية للوالدين
✅ خانة متابعة التقدم

🌟 لماذا الإحساس الداخلي مهم جداً — خاصة للأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة؟

الأطفال المصابون بالتوحد أو فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) كثيراً ما يعانون من ضعف في الإحساس الداخلي. تعليم هذه المهارة يساعد الطفل على: ✅ رصد احتياجاته قبل الوصول إلى نقطة الانهيار
✅ تنظيم مشاعره بشكل أكثر فعالية
✅ التعبير بوضوح عن احتياجاته
✅ بناء استقلالية حقيقية
✅ تعزيز الثقة بالنفس

🎁 محتوى إضافي:

دليل الوالدين للإحساس الداخلي (ما هو وكيف تدعم طفلك في المنزل)
جدول أسبوعي لمتابعة إشارات الجسد
صفحات فارغة "ابتكر صفحتك الخاصة"
مصادر متخصصة موصى بها

📖 المواصفات: 108 صفحة · مقاس 8.5 × 11 بوصة · مناسب لأقلام الرصاص الملونة والتلوين والماركر · رسوم توضيحية احترافية · للأعمار 3–8 سنوات مع دعم الوالدين

🍁 جزء من سلسلة Maple Mindful Kids — عقلي الفريد™. موارد تدعم التنوع العصبي، موثوقة من الآباء والمعلمين والمعالجين في أنحاء العالم.

---