نموذج خطة الأمان في أوقات الأزمات للأطفال — خطة طوارئ القلق

🆓 تنزيل مجاني — خطة الأمان للأطفال القلقين

هل يعاني طفلك من نوبات الهلع أو القلق الشديد أو الانفعالات الطاغية؟ يساعد هذا النموذج العلاجي لخطة الأمان العائلاتِ على وضع خارطة طريق واضحة للتعامل مع الأزمات قبل حدوثها — حتى يعرف كل شخص بالضبط ما يجب فعله عندما يحتاج الطفل للمساعدة.

📋 محتويات النموذج

✅ قائمة علامات التحذير — التعرّف على المؤشرات الأولى لتصاعد القلق ✅ حقيبة أدوات التهدئة — تقنيات مخصصة تناسب طفلك تحديداً ✅ قائمة الأشخاص الآمنين — بالغون موثوقون يمكن الوصول إليهم في لحظات الأزمة ✅ دليل الأماكن الآمنة — أماكن يشعر فيها طفلك بالهدوء والاطمئنان ✅ قائمة صندوق الراحة — أدوات حسية ومهدئة يمكن تجهيزها مسبقاً ✅ بنك الأفكار المشجعة — عبارات إيجابية جاهزة للتغلب على الأفكار القلقة

👪 مُصمَّم لـ

• الأطفال الذين يعانون من اضطراب الهلع أو نوبات القلق الحادة
• الأطفال الذين يمرّون بصدمة نفسية أو خسارة أو طلاق الوالدين
• حالات الرفض المدرسي
• القلق المرتبط بالإجراءات الطبية
• كل طفل يستفيد من خطة أمان واضحة ومتوقعة 🖨️ الصيغة: ملف PDF قابل للتعبئة · صفحة واحدة · تصميم احترافي · جاهز للطباعة

كيفية الاستخدام: اجلس مع طفلك في وقت هادئ ومريح. اعملا معاً على ملء النموذج. ثم شارك نسخة منه مع المعلمين والمرشدين المدرسيين والمعالجين والمقربين — لكي يكون الجميع مستعداً حين يحتاج الأمر.

يوصي به المعالجون النفسيون والمرشدون ومتخصصو التدخل في الأزمات.