Mes 150 mots sur les émotions et le corps : Un vocabulaire visuel pour les enfants neurodivergents

🌈 Enfin — un livre de vocabulaire sur les émotions conçu POUR les enfants neurodivergents !

Votre enfant a du mal à nommer ses émotions ? Des crises surviennent parce qu'il ne trouve pas les mots pour exprimer ce qui se passe en lui ? Ce livre de vocabulaire illustré offre aux enfants 150 mots essentiels pour comprendre leurs émotions et leurs sensations corporelles — comblant le fossé que tant d'enfants neurodivergents vivent au quotidien.

---

🧠 FOCUS SUR L'INTÉROCEPTION Chaque mot est accompagné d'une description de sensation physique, pour aider l'enfant à relier ce qu'il ressent émotionnellement à ce qu'il ressent dans son corps. C'est précisément la compétence la plus importante pour les enfants autistes, avec un TDAH ou des différences de traitement sensoriel — et elle est rarement enseignée explicitement.

💬 DES FORMULATIONS PRÊTES À L'EMPLOI Trois exemples de phrases par mot donnent à l'enfant un langage qu'il peut utiliser immédiatement : « Je me sens submergé en ce moment. » · « Mon corps se sent agité. » · « Je me sens régulé à nouveau. » Plus de blocage, plus de silence — juste des mots, prêts à être utilisés.

💜 DES MESSAGES BIENVEILLANTS Chaque page contient une affirmation positive qui valide le ressenti et renforce la confiance émotionnelle. Les émotions ne sont pas des problèmes à régler — ce sont des signaux à comprendre.

🎨 CONCEPTION ADAPTÉE À LA DYSLEXIE Grandes polices, contraste élevé, couleurs apaisantes et mises en page épurées rendent ce livre accessible à tous les apprenants, y compris ceux qui présentent une dyslexie, des différences de traitement visuel ou une faible confiance en lecture.

---

📖 À l'intérieur, 150 mots répartis en cinq groupes :

• 🌟 Émotions fondamentales — Heureux, Triste, En colère, Effrayé, Calme, Enthousiaste, Nerveux, Fier, Gêné, Jaloux, Reconnaissant, Plein d'espoir, Seul, Frustré, Anxieux, Submergé, Paisible, et plus
• 💭 Émotions nuancées — Irrité, De mauvaise humeur, Inquiet, Paniqué, Furieux, Coupable, Honteux, Sans espoir, Peu sûr de soi, Confiant, Courageux, Motivé, Soulagé, Rejeté, Vulnérable, En sécurité, et plus
• 🫀 Sensations corporelles — Picotements, Lourd, Léger, Tendu, Vibrant, Flottant, Tremblant, Nauséeux, Agité, Nerveux, Engourdi, Douloureux, Sursautant, Étourdi, Épuisé, Dynamisé, Brumeux, Alerte, et plus
• 👂 Sensations sensorielles — Surstimulé, Sous-stimulé, Trop bruyant, Trop lumineux, Qui gratte, Douillet, Envahi, Sensible, Ancré, Déconnecté, Apaisé, Agité, Régulé, et plus
• ⚡ États d'énergie — Hyperactif, Calme, Très activé, À plat, Stable, Épuisé, Rechargé, Dans les nuages, À bout, Équilibré, Surchargé, et plus

---

👨‍👩‍� Conçu pour les enfants présentant : ✅ Un trouble du spectre autistique (TSA) ✅ Un TDAH et des difficultés de régulation émotionnelle ✅ Un trouble du traitement sensoriel ✅ Une alexithymie (difficulté à identifier ses propres émotions) ✅ Des différences de langage ou de parole ✅ De l'anxiété ou une surcharge émotionnelle ✅ Tout enfant qui développe son intelligence émotionnelle

🩺 Approuvé par les thérapeutes et les éducateurs : « Je l'utilise avec chaque enfant que j'accompagne. Les descriptions de sensations corporelles aident enfin les enfants avec une mauvaise intéroception à connecter le physique et l'émotionnel. » — Ergothérapeute

« Les formulations prêtes à l'emploi offrent à mes patients non verbaux des outils d'autodéfense. Vraiment transformateur. » — Orthophoniste

🎁 Idéal pour : l'espace de retour au calme · le bilan émotionnel du coucher · les séances d'orthophonie et d'ergothérapie · l'instruction à domicile · les classes d'éducation spécialisée · les salles d'attente des thérapeutes

---

📚 Volume 1 d'une série en 3 tomes :

• Volume 1 — Mots sur les émotions et le corps (ce livre)
• Volume 2 — Mots sur la vie sociale et l'autodéfense (à venir)
• Volume 3 — Mots sur la régulation et les forces (à venir) Quand les enfants peuvent nommer ce qu'ils ressentent, ils peuvent mieux le apprivoiser. Offrez à votre enfant les mots pour comprendre son monde intérieur. 🍁